Días 6, 7, 8 Mayo

¿Sientes que no tienes tiempo para tí?

¿Llevas un ritmo de vida frenético con altos niveles de estrés?

Retiros Náuticos con yoga para desconectar del estrés, la rutina y darse un respiro

Un fin de semana de calma y bienestar que te ayudará a controlar las consecuencias físicas y psicológicas del estrés y las preocupaciones diarias.

TE PROPONEMOS TIEMPO PARA TI

Fluye, relájate, recárgate. Disfruta de un fin de semana de bienestar. Meditaciones guiadas y yoga para sentirte más plena. Alójate en un lujoso velero, pasea por el bello entorno de isla Tabarca, descubre su gastronomía, saborea deliciosa comida saludable.

Un entorno exclusivo para un máximo de 8 personas, con tiempo para compartir, resonar con el mar y dejarte llevar. 

¿Qué encontrarás a bordo?

Días 6, 7, 8 Mayo

Viernes a las 20h Recepción de los pasajeros. Tras la bienvenida a bordo y acomodarse en sus camarotes, nuestra capitana dará unas pautas sobre seguridad. Tiempo de presentaciones… y cena a bordo.

Saludar al sol será el arranque de un largo día, en el que nos dejaremos llevar a vela, rumbo a la isla de Tabarca.
Es momento de sentir la mar y fluir con ella.
El viento manda, nos esperan muchas sorpresas durante la travesía.
Los atardeceres con atención plena son mágicos y dan la bienvenida a una noche que entre todos será memorable.

Ser consciente de la tierra bajo tus pies, respirar la brisa del mar, te ayudará a conectar con tu ser durante esta sesión de yoga y meditación.
Tendremos tiempo de visitar la isla, nadar o relajarnos en la cubierta.
Tú eliges tu plan. (Todas las actividades están incluidas en el precio, pero no son obligatorias)
Tras disfrutar de una deliciosa comida, desplegamos velas para regresar al puerto de Alicante. Llegada prevista sobre las 18h.

La experiencia completa consta de:

NO INCLUYE

COMIDA SANA y DELICIOSA, ADAPTADAS A INTOLERANCIAS ALIMENTICIAS

¿Quieres regalarte un fin de semana de calma y bienestar?

SOBRE EL VELERO

Confortable interior con 3 baños y 5 cabinas (3 dobles y 2 con literas), gran salón, cocina, neveras. Una cubierta espaciosa con amplia zona de solárium y zona de sombra protegida.

– Mayor con enrollador en mástil,
– Enrollador de génova, contra rígida,
– Equipo de viento, piloto automático,
– VHF fijo y VHF portátil, plotter-GPS en bañera y salón, radar, AIS.
– Equipo HIFI en salón y bañera.
– Molinete de ancla eléctrico, amarras y defensas, bimini, capota anti rociones , colchonetas bañera, cargador de baterías, instalación 220v y 12v, radio CD, agua caliente, ducha exterior, mesa en bañera, cocina horno, dos neveras, vajilla completa, sábanas y toallas.
– Equipo completo de seguridad para zona 2,
– Auxiliar con motor fueraborda .
– Balsa salvavidas y radiobaliza.

– Eslora : 14,95 m.
– Manga : 4,45 m.
– Calado : 1,80 m.
– Motor : 1x104CV
– Superficie vélica : 110 m 2 aprox.
– Agua : 650 l aprox.
– Combustible : Diesel – 450l aprox.
– Cabinas : 5 (3 dobles + 2 literas)
– W.C. : 3
– Capacidad : 12 personas

SOBRE NOSOTRAS

Yolanda Paredes

Yolanda Paredes, capitana y patrona profesional, nos mostrará la magia de navegar a vela y fluir con los elementos que nos rodean para conectarte con tu yo más profundo.
Entiende su profesión como la manera de aportar bienestar y felicidad a otros seres humanos. Busca emocionar en cada propuesta que presenta.

Elena García

Psicóloga sanitaria, psicoterapeuta corporal y profesora de yoga. Será nuestra guía y facilitadora, ella adapta las actividades al entorno marino, convirtiendo el retiro en una experiencia vital única y personalizada.

TESTIMONIALES, NUESTROS CLIENTES OPINAN SOBRE LA EXPERIENCIA

Reseñas en Google

Martha Lovera Escritora
Martha Lovera Escritora
2022-04-07
De las mejores experiencias que he vivido en mi vida. Estar a bordo de un velero con mujeres, de la mano de Elena García Navarro (psicóloga y una maestra del yoga) y Yolanda (capitana y excelente ser humano) dejó en mi cuerpo, mi mente y mi alma una huella imborrable. Disfrutar de los amaneceres y atardeceres adentrándose en las profundidades de nuestra propia historia, y sintiéndose en un espacio seguro (en todos los aspectos), es algo que recomiendo. Sin duda, bien merece el esfuerzo embarcarse con estas mujeres en una travesía inolvidable, cuyo propósito es la unión equilibrada de la mente, el cuerpo y el espíritu para así, aprender a sortear las mareas de la vida. Agradecida por todo lo vivido. Espero poder repetir muy pronto.
ICIAR SANTAOLALLA
ICIAR SANTAOLALLA
2022-02-14
En una palabra, describiría aquella sensación, aquel viaje como LIBERTAD. Yo no había navegado antes y me parece que es una experiencia que merece la pena ser vivida. Esperaba encontrar desconexión de la locura exterior que en ese momento nos rodeaba, que llevamos viviendo desde marzo de 2020. También esperaba encontrar tiempo para mí. ¿Y que encontré con lo que no contaba?, pues encontré un poquito de mí en cada una de las mujeres que estaban allí en ese momento, que coincidieron conmigo en ese espacio y ese tiempo, en ese viaje, eso me sorprendió y me llenó muchísimo. Se lo recomendaría a cualquier mujer que se sienta sola, que crea que está sola en el mundo, que las cosas que le pasan solo le pasan a ella, para que se dé cuenta de que no es así ...y también se lo recomendaría a cualquier mujer que necesite tiempo para encontrarse, para reconocerse, para saber quién es. Creo que, aunque fue un viaje cortito, un fin de semana, fue un mundo aparte del día a día y un mundo en el que uno se puede encontrar a sí mismo
Esther Martin-Peñato
Esther Martin-Peñato
2022-02-13
En esta aventura cada día superaba al anterior, lo que fue insuperable fue la compañía, y sobre todo la Capitana!
Conchicuenca Conchi
Conchicuenca Conchi
2022-02-12
La experiencia en el velero fue maravillosa inolvidable, nunca había viajado en velero tenía mi resistencia porque me mareo. Me mareo bastante, pero gracias a la biodramina y los consejos de Yolanda pues pude superar ese miedo que tenía a navegar. El fin de semana la verdad que fue divino, sin mareo. Esperaba encontrarme con mi hermana porque era la primera vez que decidíamos hacer un viaje juntas y fue una experiencia inolvidable para las dos. Esperaba encontrar un fin de semana diferente porque nunca había viajado en velero y me encontré… pues me encontré con un pedazo de fiesta nocturna el día de mi cumpleaños que fue el 13, me preparasteis una fiesta preciosa que nunca olvidaré, me encontré con mujeres maravillosas, me encontré mecida por el mar, me encontré un pedazo de cielo por la noche impresionante, me encontré que pusisteis una música bellísima, una comida súper rica, supernaturales, me encontré buceando viendo pececillos, me encontré con muchos corazones de mujeres que entre todas hicimos sentir que fue un fin de semana especial. Se lo recomendaría a todas las mujeres que se quieren hacer un regalo para descansar, para disfrutar, para simplemente decir aquí estoy para lo que venga y les diría por porque se lo merecen y se merecen de lo bueno lo mejor. un abrazo
Carolina Wang
Carolina Wang
2022-02-12
Hola ahí van mis comentarios. La palabra sería LIBERTAD. Había montado en un catamarán, pero nunca había hecho un retiro en catamarán, es la primera vez y de hecho creo que sois las más originales. Lo que esperaba encontrar en el retiro era paz e interioridad, y sobre todo un espacio para mí en la naturaleza. En una naturaleza como es el mar que es tan increíble. Con esos atardeceres, esos amaneceres y ese cielo azul. Lo que no me esperaba y me encontré es espacio, porque pensé que en un barco nos íbamos a tropezar todas y al final encontramos todas nuestro espacio, tanto dentro como fuera, Se lo recomendaría a cualquier persona que buscase un tiempo de reflexión en la naturaleza y sobre todo en la inmensidad del mar. Un besito muy grande, gracias.
Viviana fernandez pilar
Viviana fernandez pilar
2021-02-06
Vacaciones idílicas!! Excelentes profesionales, organización perfecta!! Lugares y paisajes de ensueño!! Con muchas ganas de poder repetir!! 100% recomendable
isa ma
isa ma
2021-01-31
Empecé haciendo el bautismo de buceo con Yolanda y solo puedo decir que es paciente, profesional y divertida. De ahí, a navegar por Menorca, Formentera, Ibiza, Antillas Menores y lo que nos queda. No creo que pueda encontrar una patrona de barco más capaz, se desvive porque sus clientes encuentren exactamente lo que buscan, en mi caso lo ha conseguido siempre. Gracias por tanto esfuerzo.
Jordi A.
Jordi A.
2021-01-28
Una experiencia única! Vacaciones para recordar, paisajes únicos y con ganas de repetir!!
Rosa Anís
Rosa Anís
2021-01-27
Es una experiencia inolvidable. Con la tranquilidad de su profesionalidad y el buen ambiente que siempre genera. Para volver una y mil veces

Testimonial experiencia en el velero

Esto ES para ti si…

Esto NO es para ti si…

Preguntas Frecuentes

– Mochila o bolsa flexible: NO maleta rígida (complicada de almacenar en un velero)
– Esterilla para yoga (si tienes).
– Calzado cerrado para andar por la cubierta con seguridad (escarpín, deportiva…)
– Bañador, ropa cómoda e impermeable. Refresca por la noche, conviene tener ropa para protegerte del viento y que abrigue.
– Gafas de sol con cinta al cuello, gorra, una toalla y medicamentos específicos, si se necesitara.
– Crema solar de alta protección.

Sí, no importa si es tu primer retiro, tu primera vez en un velero, si has practicado o no yoga, meditación o navegado.
Lo importante es venir con una mente abierta para descubrir y desconectar.

La edad media suele ser entre 35 y 45 años. Pero varía mucho, ya que vienen personas muy jóvenes de 18-20 años y otros más mayores de 65-70 años.

El horario y todas las actividades programadas son completamente opcionales. La idea es que disfrutes al máximo, sabemos que muchas veces lo que más necesitas es descansar. Debes escucharte para saber que te pide el cuerpo y que uses tu tiempo descansando cuando sea necesario y haciendo lo que más te apetezca en cada momento.

La comida que servimos es ecológica y de temporada en la medida de los posible. Principalmente dieta vegetariana, haciendo uso de huevos ecológicos y lácteos de oveja y cabra. Podemos ofrecer menú vegano o dietas especiales con una condición médica diagnosticada, si se solicita en el formulario de reserva.

Se aconseja llevar poco equipaje, en una maleta que no sea rígida. Lo ideal es una bolsa deportiva de tamaño medio.

Calzado cerrado para evitar golpes en los dedos al andar por la cubierta y unas chanclas. Impermeable ligero. Bañadores, camisetas. Crema protectora solar, Gorra y gafas de sol. Elementos para el aseo personal. Algo de abrigo, por la noche en la cubierta refresca.

No. Encontrarás sábanas y toallas en tu camarote.

Si es aconsejable traer tu propia esterilla de yoga, pero si necesitas, te facilitaremos esterilla a bordo para la práctica de yoga.

Si, por lo general hay cobertura móvil, salvo en algunos momentos durante la navegación.

Esos momentos de desconexión ayudan a preservar la atmósfera de retiro y a conectar con la mar.

Al embarcar, te invitaremos, si lo deseas, a que desconectes el móvil para tener un détox electrónico.

La mejor manera de prevenir el mareo es tomar una Biodramina, mejor con cafeína o te dará sueño.

Por experiencia podemos decir que hay solo un mínimo porcentaje de personas que pueden sufrir mareo el primer día, pero pasadas unas horas… no vuelven a marearse en todo el viaje.

 

El precio indicado en cada retiro incluye alojamiento a bordo, pensión completa y todas las actividades ofrecidas y mencionadas en el horario. Además de seguros de accidentes, responsabilidad civil.

El precio no incluye transporte para llegar al puerto de Alicante.

Solicitamos un depósito para reservar tu plaza, que puede hacerse por transferencia o Bizzum. El resto del pago lo puedes hacer con una transferencia bancaria antes de venir al retiro o con efectivo al embarcar.

Siempre que nos avises y confirmemos esta posibilidad, tu depósito es transferible a una amiga o familiar que pueda ir en tu lugar.
En caso de no encontrar a nadie esta es nuestra política de cancelación en función del momento de cancelación:
Si cancelas a más de un mes del comienzo del retiro: No devolvemos depósito, pero puedes utilizarlo para otro retiro en los siguientes 6 meses.
Si cancelas 8 -29 días antes del comienzo del retiro: Intentaremos cubrir tu plaza. Si lo hiciéramos, sólo perderías el 50% de tu depósito y podrías usar el otro 50% como crédito para venir a otro retiro en los siguientes 6 meses.
En el caso de no poder cubrir tu plaza, perderías el 100% de tu depósito.
Si cancelas en los 7 días previos al comienzo del retiro o durante el mismo pierdes el 100% de tu depósito.

Será la capitana la que decida si se debe cancelar el retiro por motivos meteorológicos. Si eso ocurriese, se pospondrá para otra fecha. Y si la clienta no puede se le devolverá el importe íntegro del retiro.

YOGA Y MAR

Días 6, 7, 8 Mayo (Alicante)

1195 € / 895 €

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!!! Solo 8 plazas disponibles, no esperes o te lo perderás !!!

Oferta válida hasta

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