Retiro de calma en Velero

9,10,11 de Septiembre Alicante

viaje a la Calma

TIEMPO PARA TI 

Olvídate te todas tus preocupaciones.

Un fin de semana de calma navegando por el mar mediterráneo.

Precio según fecha y elección de camarote

Opcion: Camarote doble compartido o doble de uso individual.

Este retiro es para ti si…

  • Llevas un ritmo de vida y trabajo muy estresado.
  • No consigues desconectar del trabajo los fines de semana.
  • Sientes que vas a mil, y aún así, no llegas a todo.
  • Te gustaría tener un tiempo de calma para ti.
  • El Mar es una de tus pasiones.

Un viaje exclusivo

Solo para 10 almas marineras.

Reserva tu plaza a bordo.

Haz ahora tu reserva

Plazas límitadas a la capacidad del velero.

No dejes pasar esta oportunidad de dedicarte tiempo a ti.

Tiempo para sentir y ser tú.

Fluye, relájate, recárgate.

Aqua-vitae y yoga para sentirte más plena. Excursiones, deliciosa comida saludable, tiempo para compartir , resonar con el mar y dejarte llevar. 

¿QUÉ TE ENCONTRARÁS?

  • Lujoso velero de 15 metros, un espacio diferente donde la vida transcurre sin prisas.
  • Un grupo exclusivo, 10 participantes.
  • Tripulado por profesionales que te conectarán con el ciclo del mar.
  • Yoga y meditaciones diarias (voluntarias) según tus preferencias.
  • Dinámicas grupales, Aqua-Vitae, actividades enfocadas en la relajación y la calma.
  • Navegación en velero, visita a isla de Tabarca.
  • Un fin de semana de conexión con un energizante natural como es el mar.
  • Dos noches de alojamiento en camarote doble.
  • Deliciosos menús saludables y variados (adaptado a necesidades e intolerancias)

Un espacio diferente

Un fin de semana donde el mar será testigo, guía y anfitrión de un viaje a tu interior.

Disfrutar del atardecer en el horizonte y el amanecer en el corazón, aprendiendo a utilizar la brújula natural de tu cuerpo.

 Navegar a vela, meditar al amanecer, nadar en el  mar, practicar yoga en la playa, disfrutar de un masaje acuático, pasear por una isla pequeña, saborear comida sana, conocer almas viajeras, compartir al vaivén de las olas…

El objetivo principal de este viaje es aprender a entrenar la calma y a gestionar el estrés. Adquirir herramientas válidas
para la vida diaria.

Aprender a fluir para dejar de luchar.

Combinamos navegación con actividades

Todas las actividades  son voluntarias. Siéntete libre de disfrutar el barco a tu manera.

Yolanda
Yolanda

Capitana

Experiencia tripulada por dos profesionales que te harán vibrar

Yolanda Paredes. Capitana y Patrona profesional, nos mostrará la magia de navegar a vela y dejarse llevar.

Entiende su profesión como la manera de aportar bienestar y felicidad a otros seres humanos. Busca emocionar en cada propuesta que presenta.

Experiencia tripulada por dos profesionales que te harán vibrar

Yolanda Paredes. Capitana y Patrona profesional, nos mostrará la magia de navegar a vela y dejarse llevar.

Entiende su profesión como la manera de aportar bienestar y felicidad a otros seres humanos. Busca emocionar en cada propuesta que presenta.

Yolanda
Yolanda

Capitana

Carlota
Carlota

Coach de Calma y profesora de Yoga

Carlota Feshness. Técnico en Turismo y Deportivo, instructora de Yoga, Coach profesional, facilitadora y comunicadora de C.ALMA.

Carlota Feshness. Técnico en Turismo y Deportivo, instructora de Yoga, Coach profesional, facilitadora y comunicadora de C.ALMA.

Carlota
Carlota

Coach de Calma y profesora de Yoga

Agenda del Viaje

¿Qué haremos durante la travesía?

Día 1

SALIDA DE PUERTO DE ALICANTE

El viernes sobre las 20h vamos llegando al velero. Tras la bienvenida a bordo y acomodarnos en los camarotes, recibiremos un briefing sobre seguridad. Tiempo de presentaciones… y cena a bordo.

Día 2

AMANECER EN EL MAR Y NAVEGAR (12 millas)

Meditar al amanecer, contemplar el vasto mar, sentir y fluir con él, navegar a vela con la ayuda y compañía del viento rumbo a Tabarca, Aqua Vitae (masaje en el agua), comer ricos manjares.
Experiencias transformadoras, practicar yoga en la playa al atardecer, pasear por la isla, dinámicas de PNL, juegos, cenar y compartires.

Día 3

YOGA EN ISLA TABARCA

Ser consciente de la arena bajo tus pies mientras practicas yoga al amanecer, ejercicios de pranayama aprovechando la brisa marina, meditación contemplativa
en la playa, Aqua Vitae, paseo por la isla. Degustaremos  gastronomía local de la mano de un restaurante de la isla.

Tras la comida, desplegaremos velas para regresar al puerto de Alicante. Llegada prevista  las 18h, con tiempo de coger vuestros trenes y aviones de vuelta a casa con fuerzas renovadas.

Sobre el VELERO

Un alojamiento confortable

Equipamiento

Mayor con enrollador en mástil, enrollador de génova, contra rígida, equipo de viento, piloto automático, VHF fijo y VHF portátil, plotter-GPS en bañera y salón, radar, AIS.

Equipo HIFI en salón y bañera.

Molinete de ancla eléctrico, amarras y defensas, bimini, capota anti rociones , colchonetas, bañera, cargador de baterías, instalación 220v y 12v, radio CD, agua caliente, ducha exterior, mesa en bañera, cocina, horno, dos neveras, vajilla completa, sábanas y toallas opcionales.

Equipo completo de seguridad para zona 2.

Auxiliar con motor fueraborda .

Balsa salvavidas y radiobaliza.

Características

Eslora : 15 m.

Manga : 4,45 m.

Calado : 1,80 m.

Motor : 1x104CV

Superficie vélica : 110 m 2 aprox.

Agua : 650 l aprox.

Combustible : Diesel – 450l aprox.

Cabinas : 5 (3 dobles + 2 literas)

W.C. : 3

Capacidad : 12 pax (11+ Patrón)

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Plazas límitadas a la capacidad del velero.

No dejes pasar esta oportunidad de dedicarte tiempo a ti.

OPINIONES

Reseñas en google

Hola ahí van mis comentarios. La palabra sería LIBERTAD. Había montado en un catamarán, pero nunca había hecho un retiro en catamarán, es la primera vez y de hecho creo que sois las más originales. Lo que esperaba encontrar en el retiro era paz e interioridad, y sobre todo un espacio para mí en la naturaleza. En una naturaleza como es el mar que es tan increíble. Con esos atardeceres, esos amaneceres y ese cielo azul. Lo que no me esperaba y me encontré es espacio, porque pensé que en un barco nos íbamos a tropezar todas y al final encontramos todas nuestro espacio, tanto dentro como fuera,
Se lo recomendaría a cualquier persona que buscase un tiempo de reflexión en la naturaleza y sobre todo en la inmensidad del mar. Un besito muy grande, gracias.

Carolina Wang

Retiro náutico

La palabra sería LIBERTAD. Había montado en un catamarán, pero nunca había hecho un retiro en catamarán, es la primera vez y de hecho creo que sois las más originales. Lo que esperaba encontrar en el retiro era paz e interioridad, y sobre todo un espacio para mí en la naturaleza. En una naturaleza como es el mar que es tan increíble. Con esos atardeceres, esos amaneceres y ese cielo azul. Lo que no me esperaba y me encontré es espacio, porque pensé que en un barco nos íbamos a tropezar todas y al final encontramos todas nuestro espacio, tanto dentro como fuera,

Se lo recomendaría a cualquier persona que buscase un tiempo de reflexión en la naturaleza y sobre todo en la inmensidad del mar. Un besito muy grande, gracias.

Carol

Retiro náutico

La experiencia en el velero fue maravillosa inolvidable, nunca había viajado en velero tenía mi resistencia porque me mareo. Me mareo bastante, pero gracias a la biodramina y los consejos de Yolanda pues pude superar ese miedo que tenía a navegar. El fin de semana la verdad que fue divino, sin mareo.

Esperaba encontrarme con mi hermana porque era la primera vez que decidíamos hacer un viaje juntas y fue una experiencia inolvidable para las dos.

Esperaba encontrar un fin de semana diferente porque nunca había viajado en velero y me encontré… pues me encontré con un pedazo de fiesta nocturna el día de mi cumpleaños que fue el 13, me preparasteis una fiesta preciosa que nunca olvidaré, me encontré con mujeres maravillosas, me encontré mecida por el mar, me encontré un pedazo de cielo por la noche impresionante, me encontré que pusisteis una música bellísima, una comida súper rica, supernaturales, me encontré buceando viendo pececillos, me encontré con muchos corazones de mujeres que entre todas hicimos sentir que fue un fin de semana especial.

Se lo recomendaría a todas las mujeres que se quieren hacer un regalo para descansar, para disfrutar, para simplemente decir aquí estoy para lo que venga y les diría por porque se lo merecen y se merecen de lo bueno lo mejor.

Conchi Cuenca

Retiro náutico

Sobre el Viaje

¿Qué debo saber?

¿Qué equipaje necesito?

– Mochila o bolsa flexible: NO maleta rígida (complicada de almacenar en un velero)
– Esterilla para yoga (si tienes).
– Calzado cerrado para andar por la cubierta con seguridad (escarpín, deportiva…)
– Bañador, ropa cómoda e impermeable. Refresca por la noche, conviene tener ropa para protegerte del viento y que abrigue.
– Gafas de sol con cinta al cuello, gorra, una toalla y medicamentos

¿Debo participar en todas las actividades del retiro?

El horario y todas las actividades programadas son completamente opcionales. La idea es que disfrutes al máximo, sabemos que muchas veces lo que más necesitas es descansar. Debes escucharte para saber que te pide el cuerpo y que uses tu tiempo descansando cuando sea necesario y haciendo lo que más te apetezca en cada momento.

¿Puedo asistir a un retiro náutico sino tengo experiencia en yoga, meditación o navegación?

Sí, no importa si es tu primer retiro, tu primera vez en un velero, si has practicado o no yoga, meditación o navegado.
Lo importante es venir con una mente abierta para descubrir y desconectar.

¿Debo llevar toallas, sábanas? ¿Y esterilla y otros accesorios de yoga?

No. Encontrarás sábanas y toallas en tu camarote.

Si es aconsejable traer tu propia esterilla de yoga, pero si necesitas, te facilitaremos esterilla a bordo para la práctica de yoga.

¿Cómo es la comida a bordo?

La comida que servimos es ecológica y de temporada en la medida de los posible. Principalmente dieta vegetariana, haciendo uso de huevos ecológicos y lácteos de oveja y cabra. Podemos ofrecer menú vegano o dietas especiales con una condición médica diagnosticada. Consúltanos, al ser pocos es fácil adaptarnos a tus necesidades, siempre que nos avises previamente.

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Plazas límitadas a la capacidad del velero.

No dejes pasar esta oportunidad de dedicarte tiempo a ti.

INCLUYE

  • Dos noches de alojamiento en Camarote doble.
  • Pensión Completa (desayunos, almuerzos, cenas, aperitivos)
  • Fruta, agua, refrescos, infusiones y zumos en cualquier momento
  • Ropa de cama y toalla
  • Seguro para la embarcación y pasajeros.
  • Tasas de puertos y combustible.
  • Capitana - Cocinera
  • Instructora de yoga y aqua-vitae

NO INCLUYE

Transporte hasta el velero

 

Te esperamos a bordo

 Sólo 5 camarotes por velero

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